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Sin embargo al igual que ocurre con las dietas anticelulíticas es poco
probable que solo aplicando masajes se logre erradicar la
celulitis, aunque si pueden ser útiles para prevenir su aparición. Lo
conveniente seria combinar los masajes con otros tratamientos.
Existen algunas clases de masajes específicamente pensados para reducir la
celulitis, así como también equipos especiales que realizan el mismo
trabajo. Muchas veces se combinan estas técnicas con la aplicación de alguna
crema anticelulítica, ya que el masaje ayudará a su absorción y
distribución y así se obtendrá mejores resultados.
No obstante, no es necesario que se trate de algún tipo de masaje
específico, los masajes comunes realizados por uno mismo con algún cepillo o
guante especial también ayudaran a reducir o prevenir la
celulitis.
Se aconseja diariamente masajear todo el cuerpo, exceptuando la cara,
especialmente piernas y glúteos, con esponjas o cepillos especialmente
dise?ados para esto. De ser posible, los
masajes deben efectuarse mientras se toma una ducha con agua fría, ya
que esto también ayudara a reducir la celulitis (el agua excesivamente
caliente en cambio ayuda a su aparición). Siempre se debe seguir el sentido
de la
circulación sanguínea, esto quiere decir que los masajes en las piernas
deben ser aplicados en sentido ascendente.
Los masajes deben ser suaves, no hay que golpear ni tratar con brusquedad la
zona afectada. Una mala aplicación no solo no ayudará a reducir la
celulitis, sino que hasta pueden ser perjudiciales.
Fuente
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